Интенсивный курс по подготовке препдавателей йоги в Испании

Хатха Йога

На сегодняшний день уже так много написано, что же такое йога, что нового ничего не добавить, да и не нужно. Но хочется все таки конкретизировать некоторые аспекты, потому как в этом многообразии, в этом бесконечном, объемном потоке информации о йоге можно легко запутаться. Существуют различные виды йоги, состоящие из множества стилей. Кто то ставит основной акцент на физическое развитие, другие на духовном, в третьих вообще не сразу поймешь, о чем идет речь.

Похоже все зависит от точки зрения. Все школы, все многообразие видов йоги объединено одной конечной целью: развитие духовной Сущности Человека до его самоосознания как Божественного Существа. А вот методы с помощью которых практики йоги идут к этой цели у всех школ разные, и именно здесь важна точка зрения каждой конкретной школы, каждого преподавателя.

Когда вы первый раз приходите на занятие, вы сталкиваетесь с определенной формой йоги, которая практикуется в этом центре. Это могут быть медитации, киртан, физические или дыхательные упражнения, изучение духовной литературы. Конечно же почти всегда в любом центре вы можете найти более менее гармоничную смесь вышеперечисленного, но тем не менее всегда есть какой то основной акцент.

Мы вам советуем в начале попробовать и познакомиться с техникой преподавания нескольких школ, попутешествовать по миру - своеобразный йога - туризм, ставящий своей целью расширить кругозор, что-же такое - мир йоги, и в результате найти ответ на вопрос, что есть йога. Только если вы найдете его сами, а не прочитаете в книге, этот ответ будет ценен для вас. И как только он у вас появится, автоматически вы будете знать, какой вид йоги наиболее близок вашему мироощущению.

Давайте, все таки вернемся к тому, что есть Хатха Йога. Конечно же в первую очередь это Путь к Богу. Этот путь тернист и очень специфичен. Одна из отличительных особенностей данного пути заключается в том что к Богу, практикант Хатха Йоги идет с помощью интенсивной, физически очень напряженной работой над своим телом.

Для примера, Человеческую Интегральную Сущность можно представить как кастрюлю с водой, которая стоит на плите. Сама кастрюля, это физическая оболочка, которая позволяет более тонким составляющим Человеческой Сущности не расплескаться и не растечь по сторонам. Вода в этой кастрюле, это более тонкая материя, которая символизирует жизненную энергию циркулирующую по телу, дающую жизнь, обогревающую тело, которая подталкивает мысль и креативность. Молекулы воды, которые отрываются от поверхности воды и подымаются ввысь это символ более тонкой материи – духовной. Она есть в каждом человеке, но ее не всегда видно, как и частицы воды, оторвавшиеся и скапливающиеся у ее поверхности.

Хатха Йога, это огонь, который мы разводим под кастрюлей. Как вода в кастрюле, после зажигания огня начинает нагреваться и потихоньку бурлить, точно так же энергия практиканта йоги начинает колобродить, как только он заходит на свой коврик и начинает практику. Со временем мы начинаем видеть восходящий пар над кастрюлей, он становится настолько заметен глазом и на столько материален, что если мы вытянем руку над паром, ожог неизбежен. Этот пар, эта наиболее тонкая материя в нашем примере начинает проявляться в мире более грубых материй. Точно также обстоит дело и с энергетикой практиканта йоги. Хатха Йога пробуждает эту тонкую материю нашей Сущности. Подпитывает ее энергией, укрепляет Духовный Стержень и со временем, эта составляющая Человека становится настолько мощной, что проявляется на его материальном уровне и Человек осознает себя по новому.

В йоге до сих пор существует мнение, что для того, что бы достичь заметных результатов (на пути к Богу), надо заниматься очень долго, 20, 30, 40 лет и в конце концов ... . Это не правда. Конечно же все очень индивидуально, но при условии, если человек начинает практику и не бросает ее, первые проявления контакта со своим Высшим Я приходят очень быстро. У всех это по разному, и что б узнать, как это происходит у тебя, надо начинать практику.

Что есть йога - материал из Википедии - свободной энциклопедии

Контакты:

Глеб Логинов: +34 609 59 32 51

Tel: +34 951 16 72 93

E-Mail: formacion@escuelahathayoga.com

Курс по подготовке препдавателей йоги в Испании